一般情况下,西红柿与桃子能一起吃,不会影响身体健康,具体分析如下:
西红柿与桃子是比较常见的蔬菜和水果,西红柿含有丰富的维生素C、柠檬酸、苹果酸、膳食纤维、碳水化合物、蛋白质等多种营养成分,有促进胃肠蠕动的功效。桃子含有丰富的维生素、膳食纤维以及钙、铁、锌等矿物质,能够起到促进消化和吸收、增强孕妇食欲等作用。西红柿与桃子一般能一起吃,不会出现不良反应,还有利于补充身体营养,对身体有一定益处。
需要注意的是,西红柿与桃子需要适量吃,不要一次性吃过多,以免刺激胃肠黏膜。
荣莹 副主任医师营养科
三级甲等山东省立医院
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