打呼噜一般指打鼾。睡觉前用胶布封住嘴巴通常不能防止打鼾。
睡觉时呼吸道阻塞或者狭窄，导致呼吸道阻力增加，通过呼吸道的空气流动受阻，使咽喉部软组织振动发出响声，就会出现打鼾的情况。打鼾通常与肥胖、仰卧睡姿、鼻炎、鼻窦炎、鼻息肉、扁桃体肥大等因素有关。
但是，打鼾与用嘴呼吸之间并没有必然联系，如果用胶布封住嘴巴，通常不可以防止打鼾的情况，还可能加重打鼾现象。如果此时鼻腔阻塞，嘴巴被封住以后还有可能导致吸入的氧气减少，容易引起人体缺氧，还有可能影响睡眠，导致睡眠质量下降，早起后会出现头痛、乏力、精神不振等症状。
因此，如果出现打鼾的症状，患者应及时去医院进行血常规检查、CT检查、鼻内镜检查等检查项目，进一步明确引起打鼾的病因，进行针对性治疗，避免对睡眠造成影响。
患者平时要适当做瑜伽、跑步、跳绳等运动，可以锻炼身体，控制体重，饮食上可以适量吃白菜、香蕉、火龙果等食物，补充营养。还要改变睡姿，可以采用侧卧位的姿势，对于减轻打鼾有帮助。
