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菠菜上像盐一样的晶体能吃么

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荣莹 副主任医师营养科

三级甲等山东省立医院

菠菜上像盐一样的晶体,如果是叶片代谢产物,一般能吃;如果是农药残渣,一般不能吃。具体内容如下:
菠菜味甘、性凉,含有蛋白质、维生素、钙、磷、铁、胡萝卜素等营养物质,具有止渴润肠、敛阴润燥、滋阴平肝等功效。菠菜上像盐一样的晶体,如果是叶片的代谢产物,主要是菠菜生长旺盛时产生的,呈粉状,一般能吃,可以补充营养、增强体质;如果是农药残渣,一般菠菜上像盐一样的晶体不能吃,吃了后可能会引起肠胃反应,从而出现腹泻、呕吐、身体无力等症状。
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