天还不冷手脚就冻了，可能和阳气不足、气血不足、风寒感冒、肝郁气滞、环境因素等有关，建议患者及时到医院进行治疗。
1.阳气不足：阳气是维持人体温暖的重要能量，当人体阳气不足时，会出现畏寒、手脚冰凉等症状。这可能是由于长期吃寒凉食物、久病伤阳或体质虚弱所致。可遵医嘱选用金匮肾气丸、右归丸等中成药。
2.气血不足：气血不足通常是由于过度劳累、饮食不当或慢性疾病消耗等原因导致。气血不足时，末梢血液循环不畅，容易出现手脚冰凉。可遵医嘱选用八珍汤、归脾丸等。
3.风寒感冒：风寒感冒是因外感风寒而引起的普通感冒，患者可能会出现恶寒重、发热轻、鼻塞流清涕等症状，同时伴随手脚冰凉。可遵医嘱选用感冒清热颗粒、风寒感冒颗粒等。
4.肝郁气滞：肝郁气滞也可能导致手脚冰凉。肝气不舒，气血不能通达于四肢，从而出现手脚冰凉的症状。可遵医嘱选用四逆散等方剂。
5.环境因素：部分人群可能由于生理体质或所处环境温度较低而容易出现手脚冰凉。此外，女性因内分泌系统特点，也可能更容易出现手脚冰凉的情况。建议加强保暖，特别是手脚部位的保暖，如佩戴手套、穿保暖袜等。
如果患者出现了天还不冷手脚就冻了的症状，应该积极到医院进行治疗，避免对机体健康造成损害。
