闻康健康

口干大便稀溏主要是肝胆湿热引起的。
肝胆湿热与饮食有关，喜食肥甘厚腻的食物会引起口干大便稀溏；还可能是长期生活在多雨的环境或者潮湿环境中，导致湿邪由表入里，而损伤脾胃导致脾不升、清胃不降浊。
肝胆湿热还会引起食欲不振、腹胀、厌食油腻、发热发寒交替出现等症状，可以在医生指导下服用龙胆泻肝丸、知柏地黄丸、茵陈五苓散等药物就进行缓解；还可以多吃能够清热利湿效果的食物，如苦瓜、莲子、绿豆等，此时要保证作息规律，避免熬夜导致症状加重。
日常生活中，需要养成清淡饮食的习惯，少吃辛辣、肥腻的食物。