日常生活中，我们经常会有口干舌燥的情况，大部分人都会通过大量喝水来解决。如果喝水能够缓解，说明身体只是简单缺水。但是如果喝水仍然不能缓解，并且还有逐渐加重的情况发生，那可能需要警惕，可能是干燥综合征引起的。
一、干燥综合征的认识
1.干燥综合征是什么
干燥综合征是一种累及外分泌腺的慢性炎症性自身免疫性的疾病，通常患者会出现口腔干燥、眼睛干涩、皮肤黏膜干燥等症状。
2.干燥综合征的病因
干燥综合征通常是人体免疫功能出现紊乱，不能正确识别正常的细胞和组织，导致病毒感染引起抗体性免疫性损伤。也有可能是受遗传因素影响，多系统、多器官出现损伤，累及腺体组织，出现干燥的症状。
二、干燥综合征的口干燥症症状
如果患者经常出现口腔干燥、喉咙干燥、口腔唾液分泌比较少的情况，患者需要注意，可能是干燥综合征引起。干燥综合征通常会导致唾液腺受损，使唾液分泌减少，唾液黏蛋白会出现严重脱水的状态，此时无论如何喝水都还是会感到口腔干燥，无法缓解。并且口腔唾液的长久缺失还有可能造成口腔溃疡，甚至出现龋齿。
三、治疗方式
1.西药治疗
患者如果经常出现口干舌燥的情况，喝水得不到缓解，需要及时到医院进行诊治。可以在医生指导下使用维生素C片刺激唾液腺分泌腺体，还可以使用复方环磷酰胺片、转移因子口服溶液等药物进行治疗，提高机体的免疫功能。
2.中药治疗
如果表现出口腔干燥、干咳无痰、伴有潮热盗汗等症状，属于肺阴虚，可以服用沙参麦冬汤、养阴清肺汤合血府逐瘀汤，建议在中医指导下服用。
3.清洁治疗
如果患者出现唇干燥、舌黏膜干裂、灼痛等现象，可以在饭后使用复方硼砂溶液、过氧化氢溶液、碳酸氢钠溶液等溶液，加强口腔消毒，增加口腔的润滑性，减轻炎症，通常能够缓解口腔溃疡的情况。
四、注意事项
1.口腔清洁
患者日常需要注意加强口腔清洁，养成早晚刷牙、饭后漱口的习惯。条件允许的情况下，建议患者每年定期到医院进行牙齿的清洗，以防细菌、病菌侵害对牙齿造成损害。
2.生活习惯
患者的居住环境需要保持空气畅通，并保持适宜的温度和湿度。患者可以适当运动，比如散步、跳舞、练瑜伽等，能够增强体质，提高机体的免疫力。
3.心理调节
患者患病后不用过度紧张，树立起战胜疾病的信心，积极配合治疗，调节好自身情绪，多做一些能够让心情愉悦的事情，减少因疾病带来的焦虑情绪和自卑心理。
4.饮食习惯
一般不建议干燥综合征患者吃辛辣刺激性、油腻、生冷的食物，以免导致口腔上火，加重病情。平时可以多吃清热的食物，比如丝瓜、芹菜、苦瓜、西瓜等，还可以适当吃话梅、柠檬、山楂等酸性食物，能够刺激唾液分泌，有生津解渴的作用。
