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怀孕可以跑800米体测吗

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赵晓东 主任医师妇产科学

三级甲等北京医院

通常情况下,怀孕不可以跑800米体测,以免产生不良的影响。具体情况分析如下:
800米体测属于一种剧烈运动,怀孕期间由于体质比较特殊,可能会对胎儿的生长发育造成影响,并且在跑800米体测的过程中容易对子宫造成刺激,容易导致孕妇出现先兆流产、早产等情况,所以怀孕是不可以跑800米体测的。建议在怀孕后根据自身情况尽量做一些温和的锻炼,比如散步、瑜伽等,通常可以促进机体新陈代谢,同时还有利于分娩。
另外,怀孕后还需要定期到医院做相关的产检,及时观察胎儿的发育情况。
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