头胀胀的，感觉绷着，通常是睡眠不足、上呼吸道感染、偏头痛等因素引起的，需要进行对症治疗。
1、睡眠不足：
如果患者平时经常熬夜，大脑得不到充足有效的休息，会导致大脑血管收缩，引起头部胀痛、头晕、精神萎靡等症状。建议患者要规律作息，不要长时间熬夜。
2、上呼吸道感染：
上呼吸道感染通常是细菌感染、病毒感染引起的，体内会产生炎症因子，引起发热，使脑血管痉挛、收缩，引起头部胀晕，还会伴随咳嗽、流鼻涕、鼻塞等症状。建议遵医嘱使用对乙酰氨基酚颗粒、阿莫西林胶囊等药物来治疗，可以起到消炎、退热、止咳的作用。
3、偏头痛：
偏头痛是一种由多种因素引起的反复发作的头痛疾患，偏头痛发作时，就可能出现恶心、头胀、食欲不振等症状，建议遵医嘱使用布洛芬片、萘普生胶囊等药物来治疗，可以减轻疼痛。
如果出现不适症状，要及时前往正规医院就诊，以免延误病情。平时要注意适量进行运动，比如跑步、游泳、瑜伽等，有助于提高免疫力，增强体质。
