首页 > 健康科普 > 妇产科

孕妇液体钙和钙片哪个更容易吸收

医生头像

刘泽群 主治医师妇产科学

三级甲等广州市妇女儿童医疗中心

在大多数情况下,与钙片相比,液体钙对孕妇而言更易于被身体吸收。
孕妇在妊娠期间,由于胎儿的成长和发育,需要从母体中摄取大量的营养成分,这可能会导致孕妇出现钙缺乏的情况。若是孕期的女性体内没有充足的钙质,就有可能造成贫血和骨质疏松症等症状。另外,孕妇如果出现食欲下降的症状,这也可能会导致摄入的钙不足,进而可能导致钙的缺乏。当这种现象发生时,就应该及时给孕妇补钙。在这种情况下,孕妇可以选择通过摄取液态钙来补充钙质。液体钙是一种新型的钙制剂,主要由碳酸氢钠、碳酸钙等成分组成,这种钙制品具有良好的溶解性能以及稳定性,所以其安全性较高。由于孕妇在孕期对钙的需求量相对较大,液体形式的钙更易被人体吸收,并且在补充钙质的同时,也能提供蛋白质,从而有助于胎儿的健康成长和发育。因此,在液体钙与钙片的对比中,孕妇摄取液体钙似乎更容易被身体吸收。
孕妇在孕期可以增加摄入富含钙的食物,例如牛奶、骨头汤、虾皮和海带等,同时也可以多晒太阳以促进体内钙元素的吸收。然而,值得注意的是,如果孕妇的钙缺乏情况特别严重,也可以在医生的建议下,服用碳酸钙D3咀嚼片或葡萄糖酸钙口服溶液等药物来补充钙质。
展开全部内容

本内容不能代替面诊,任何医疗行为请遵从医嘱

相关推荐