坐月子一般指产褥期。产褥期的饮食对于产妇的身体恢复以及母乳的质量都有着重要的意义，产褥期适量吃汉堡一般不会影响母乳，不过吃多了也可能会产生影响。
1.不会：如果只是偶尔少量食用普通的汉堡，且汉堡的食材较为新鲜、健康，通常情况下对母乳的影响较小。并且，产妇的身体有一定的调节和适应能力，一般不会因为偶尔吃一次汉堡就出现明显的母乳问题。
2.可能会：如果汉堡中含有过多的高热量、高脂肪成分，如油炸的肉饼、大量的酱料等，产妇过量食用可能会导致自身消化功能负担加重，引起消化不良、胃肠不适等问题，进而可能在一定程度上影响母乳的分泌和质量。此外，如果汉堡中的某些成分，如添加剂、防腐剂等含量较高，也可能会通过乳汁传递给婴儿，对婴儿的健康产生潜在影响。
在产褥期如果考虑食用汉堡，需要注意尽量选择食材新鲜、制作较为健康的汉堡，避免选择过于油腻、高热量、高添加剂的品种。食用的量要适度，不可过度贪食。同时，产褥期的饮食应保持多样化。
