痘痘一般指痤疮，背心长痤疮主要是雄激素含量增多，皮脂腺分泌旺盛导致的，可以通过清洁皮肤、调整饮食、改善作息、适量运动、使用药物等方式改善病情。
一、原因
痤疮是一种毛囊皮脂腺的慢性、炎症性疾病，好发于15-25岁的青年男女，由于该阶段体内的雄激素含量增多，会刺激皮脂腺分泌大量的油脂，如果没有及时清理背心就会堵塞毛孔引发痤疮。
此外，背心长痤疮还可能与细菌感染、炎症刺激、皮脂腺角化异常的因素有关。
二、治疗
1、清洁皮肤：长痤疮之后要注意做好背心局部皮肤的清洁，有助于去除多余的油脂，减轻毛孔堵塞的现象，促进病情恢复。
2、调整饮食：饮食不当可能刺激皮脂腺分泌油脂，要注意调整饮食，饮食以清淡、营养均衡为主，可以适量食用新鲜的蔬果，比如生菜、西红柿、苹果等，可以补充维生素，改善症状。
3、改善作息：良好的作息习惯有助于改善皮脂腺分泌旺盛的情况，要注意避免熬夜，尽量早睡早起，保证充足的睡眠时间。
4、适量运动：背心长痤疮之后可以通过适量运动来促进皮肤的新陈代谢，有助于改善病情，可以选择适合自己的运动方式，比如跑步、瑜伽、跳绳等，运动时要注意循序渐进。
5、使用药物：如果痤疮的情况比较严重，面积比较广泛，可以在医生指导下使用夫西地酸钠软膏、盐酸克林霉素凝胶等药物，可以抑制细菌的蛋白质合成，减轻皮肤炎症反应，改善不适症状。
如果痤疮的症状持续无法缓解，建议及时前往医院就诊，以免延误病情。
