首页 > 健康科普 > 皮肤性病科

痱子怎么办

医生头像

周怡 主治医师皮肤性病科

三级甲等安徽医科大学第一附属医院

长了痱子可以保持皮肤清洁、穿着合适衣物、降低环境温度、使用痱子粉或炉甘石洗剂、饮食调理等,建议及时就医,谨遵医嘱。
1、保持皮肤清洁:每天用温水洗澡,水温不宜过高,避免使用刺激性强的肥皂或沐浴液。洗澡后用干净柔软的毛巾轻轻擦干皮肤,尤其是皮肤褶皱处,防止汗液积聚。
2、穿着合适衣物:选择宽松、透气、吸汗的棉质衣物,避免穿紧身、不透气的合成纤维衣物。可以让皮肤保持干爽,减少痱子的发生。
3、降低环境温度:保持室内通风凉爽,可以使用空调、风扇等设备降低室内温度。避免在炎热潮湿的环境中长时间停留,尽量减少出汗。
4、使用痱子粉或炉甘石洗剂:在清洁皮肤后,可以涂抹痱子粉或炉甘石洗剂。痱子粉可以吸收汗液,保持皮肤干燥;炉甘石洗剂具有止痒、收敛的作用,可以缓解痱子引起的瘙痒不适。
5、饮食调理:多喝白开水,保持身体水分充足。避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,多吃新鲜的蔬菜水果,如西瓜、黄瓜、西红柿等,这些食物具有清热解暑的作用。
日常生活中,要注意做好皮肤护理,保持良好的生活习惯,预防痱子的发生。如果痱子症状严重或持续不缓解,应及时就医,以便采取更有效的治疗措施。
展开全部内容

本内容不能代替面诊,任何医疗行为请遵从医嘱

相关推荐