一般情况下，白醋兑温水喝能瘦肚子，但长期喝容易导致身体出现不良反应。具体分析如下：
白醋中含有大量的醋酸成分，这种成分能够刺激胃肠道蠕动，从而帮助人体排出粪便，具有一定的辅助减肥的作用。因此，白醋兑温水喝通常能瘦肚子。但是白醋的刺激性较强，如果长期喝白醋兑温水，可能会刺激胃黏膜，使胃部出现胃溃疡、胃穿孔等异常状况，还可能会导致体内钙过度流失，从而使骨质软化，引起骨质疏松症，所以建议避免使用白醋兑温水的方法瘦肚子和减肥。
需要注意的是，如果有脾胃虚弱、胃酸过多等胃部不适症状的人群，要避免喝白醋兑温水。
