身上一抓就起一道一道的红疙瘩一般是人工性荨麻疹、皮肤干燥、过敏反应、疥疮、精神因素等原因所致。建议患者及时就医，谨遵医嘱对症治疗，缓解病情。
1、人工性荨麻疹：也称为皮肤划痕症，多因皮肤受到外界物理性刺激，如搔抓、摩擦等，使得皮肤肥大细胞释放组胺等活性物质，导致皮肤血管扩张，通透性增加，出现条状隆起性风团，即红疙瘩，常伴有瘙痒，一般在刺激后数分钟内出现，可持续数小时。建议患者谨遵医嘱，使用氯雷他定片、西替利嗪片、酮替芬片。
2、皮肤干燥：皮肤缺乏水分，屏障功能受损。在搔抓时，容易破坏皮肤的角质层，引发皮肤的轻微炎症反应，导致一道一道的红疙瘩，可能伴有脱屑、瘙痒等症状，尤其在秋冬季节气候干燥时更为明显。建议患者谨遵医嘱，使用保湿乳液、凡士林、维生素E乳膏。
3、过敏反应：身体接触到某些过敏原，如食物、药物、花粉、尘螨等，引发免疫系统的过敏反应，当搔抓皮肤时，会加重这种反应，使得皮肤出现红疙瘩，可呈全身性分布，瘙痒剧烈，还可能伴有其他过敏症状，如皮疹、流涕、打喷嚏等。建议患者谨遵医嘱，使用马来酸氯苯那敏片、依巴斯汀片、复方甘草酸苷片。
4、疥疮：由疥螨寄生在人体皮肤表皮层内引起。疥螨在皮肤内挖掘隧道、产卵，刺激皮肤，引起瘙痒，患者搔抓后，会在皮肤薄嫩部位出现丘疹、丘疱疹及条索状抓痕，即一道道的红疙瘩，夜间瘙痒加剧，具有很强的传染性。建议患者谨遵医嘱，使用复方硫黄乳膏、林旦乳膏、克罗米通乳膏。
5、精神因素：长期的精神紧张、焦虑、压力过大等，可导致神经内分泌系统紊乱，影响皮肤的神经调节功能，使得皮肤敏感性增加，在搔抓时容易出现红疙瘩，这种情况可能在情绪波动较大时加重，患者可能还伴有失眠、头痛等其他精神症状。建议患者谨遵医嘱，可进行心理疏导，必要时使用抗焦虑药物、调节神经功能的药物。
身上一抓就起一道一道的红疙瘩可能涉及多种因素，不同病因的治疗方法不同。患者应及时就医，医生会通过详细问诊、体格检查、实验室检查来明确病因，然后制定针对性的治疗方案。患者需严格遵医嘱用药，避免搔抓，防止皮肤破损继发感染，尽量避免接触已知的过敏原，调整心态，缓解精神压力，定期复查，观察症状的改善情况。
