治疗咳嗽喘不上气的小妙招一般有保持呼吸道湿润、改变体位、避免刺激物、放松、饮食调整等。
1.保持呼吸道湿润：多喝水或吸入蒸汽可以帮助保持呼吸道湿润，缓解咳嗽和气喘。可以在浴室里打开热水淋浴，让浴室充满蒸汽，然后坐在浴室里深呼吸，或者使用加湿器来增加室内湿度。
2.改变体位：坐起或站立一般有助于减轻咳嗽对呼吸道的压力，改善呼吸状况。如果躺下时咳嗽和气喘加重，可以尝试用枕头抬高头部和胸部。
3.避免刺激物：避免接触可能引发咳嗽和气喘的刺激物，如烟雾、尘埃、花粉等。保持室内空气清新，定期开窗通风。
4.放松：通过深呼吸和冥想、瑜伽等放松技巧，可以帮助缓解紧张和焦虑，从而减轻咳嗽和气喘的症状。
5.饮食调整：多食用一些具有润肺、止咳、化痰作用的食物，如黑木耳、白木耳、海带、百合、雪梨、枇杷等。同时，避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，以免加重病情。
需注意，以上方法仅作为辅助治疗手段，并不能替代专业医疗治疗。如果症状持续不缓解或加重，应及时就医，进行专业的诊断和治疗。
