排卵期间小腹隐隐作痛一般和卵泡破裂、激素水平变化、受凉、饮食不当、外伤等原因有关，可在就医后，根据实际情况采取对应措施改善。
1.卵泡破裂：排卵时，成熟的卵泡会在卵巢内破裂释放卵子，这个过程中可能会导致卵巢局部轻微出血或刺激周围的神经，从而引起小腹隐痛。此时属于正常现象，注意多加休息即可。
2.激素水平变化：排卵前后，体内的激素水平会发生变化，此时激素波动可能会导致部分女性感到身体不适，一般包括腹部疼痛。一般随着激素水平逐渐平稳可以改善，不用过于担心。
3.受凉：在排卵期没有做好腹部的保暖工作，可能会引起局部肌肉痉挛，出现隐约不适的情况。通过适度热敷促进血液循环，便于改善不适。
4.饮食不当：短时间内吃了较多辛辣食物，如麻辣烫、辣椒、芥末，可能导致胃肠道黏膜受到过度刺激，引发腹痛。可在医生指导下使用健胃消食颗粒、乳酸菌素散、多潘立酮片等助消化的药物来治疗。
5.外伤：腹部不慎受到了外力撞击，可能会因局部的外伤出现红肿、疼痛等症状。可在医生指导下使用活血止痛胶囊、三七片、舒筋活血片等药物治疗，起到消肿、止痛的作用。
建议女性保持心情放松，多加休息。
