一般情况下，牙菌斑不会出现传染的现象。
牙菌斑的出现大多数都是由于口腔护理不到位，牙缝中有许多食物残渣或者长期吸烟、饮茶、咖啡等，牙齿上滋生细菌，从而导致牙菌斑。牙菌斑不属于传染性疾病，因此是不会传染的。但是如果不及时清除牙菌斑，使其长时间附着于牙面，可能会引起一系列口腔疾病，如牙周炎、根尖周炎、龋病、牙龈炎、牙结石等疾病。同时还可能伴随着口干、口臭、口苦、牙齿发黄、牙龈出血红肿等症状，建议及时清除牙菌斑。
如果牙菌斑形成时间较短，可以通过日常口腔清洁去除，如每日正确、规范刷牙，牙缝处可使用牙签、牙线等工具剔除。如果牙菌斑形成时间较长，无法自行清除，则需要前往医院由医生使用专业仪器，采用刮治术、洁治术等方式进行治疗。部分无法清洁到的地方还有可能应用超声波将牙菌斑击碎后排出口腔。
还需注意的是，在日常生活中饮食应以清淡易消化为主，多吃苹果、橘子、胡萝卜等富含维生素的食物，也可以适当吃鸡蛋、牛奶等富含蛋白质的食物。
