松解针一般指的是经络松解针，冲击波一般指的是体外冲击波疗法。通常情况下，没有经络松解针和体外冲击波疗法哪个好的说法，经络松解针和体外冲击波疗法都好。具体情况分析如下：
经络松解针属于一种超微创临床治疗技术，能起到舒经通络、疏通气血、活血化瘀等作用，还可以对各种关节进行松解减压，可以恢复软组织的正常张力，能有效的缓解症状。体外冲击波疗法是治疗股骨头坏死的一种疗法，是利用高压导致水分爆炸产生的声波能量，在人体造成物理冲击，刺激生长激素释放，可以促进组织再生以及修复功能，有止痛与修复的作用，因此经络松解针和体外冲击波疗法都好。
