闻康健康

一般情况下，安眠药不可以随便吃，具体分析如下：
安眠药主要是用于辅助治疗焦虑症、抑郁症，帮助患者缓解入睡困难、失眠等症状，安眠药一般不可以随便吃，否则可能会导致患者出现药物依赖的情况，一旦停药症状就会加重，所以安眠药需要在医生的指导下吃，如果患者存在失眠的情况，需要及时前往医院就诊，明确病因后对症治疗，以免延误病情的诊治。
治疗期间患者要注意饮食清淡，放松心情，不要过度焦虑，建议多外出活动，对于病情的恢复有一定好处。