小产一般建议休息15-30天。
小产包括自然流产和人工流产，无论是哪种方式，都会对女性身体造成较大损伤。小产后，女性的子宫、卵巢等生殖器官需要时间恢复，身体也处于较为虚弱的状态。在小产过程中，子宫内膜会有不同程度的脱落，子宫颈口处于开放状态，一般需要1-2周时间来逐渐闭合，子宫内膜修复则需要更长时间。休息不足可能导致子宫复旧不良，出现阴道流血时间延长、出血量增多等情况，增加感染的风险，如子宫内膜炎、盆腔炎等。而且，小产可能会引起身体激素水平的波动，适当休息有助于内分泌系统的调整。
小产休息时间的长短还受多种因素影响。如果是怀孕早期小产，身体恢复相对较快，但也至少需要休息15天。若怀孕月份较大，如超过12周，对身体的伤害更接近足月生产，休息时间应适当延长至30天或更久。此外，如果女性身体素质较差、年龄偏大或小产过程中出现了较多的并发症，如大出血、感染等，也需要更长时间的休息。
如果小产后休息期间出现发热、腹痛、阴道流血量多或伴有异味、分泌物异常等情况，应及时就医。
