通常情况下，例假指月经，受精卵在月经19天后着床了是正常现象，表示妊娠了，具体内容如下：
如果女性月经周期规律，排卵日期一般在下次月经来潮前的14天左右，一般将排卵日的前5天和后4天，连同排卵日在内共10天称为排卵期。排卵期期间，女性会排出卵子，此时同房，卵子与精子可以结合形成受精卵。妊娠是胚胎和胎儿在母体内生长发育的过程，成熟卵子受精是妊娠的开始，受精卵形成后一般需要六至七天才会着床，所以受精卵在月经19天后着床了一般是正常现象，表示女性妊娠了，建议妊娠女性注意休息，多吃新鲜的蔬菜水果，以补充营养。
