一般情况下,维生素K2补钙有一定的效果。具体分析如下:
维生素K2是一种有机化合物,食用者补充维生素K2后,维生素K2能够促进人体骨的钙化与形成,抑制破骨细胞的释放,使血液中的钙沉积到骨当中,从而有助于促进钙的吸收,因此维生素K2在一定程度上有补钙的效果。在日常生活中,维生素K2一般存在于纳豆、黄油、牛奶等食物中,食用者可以适当进食这些食物来补充维生素K2,也可以在医生指导下使用醋酸甲萘氢醌片来补充维生素K2。
荣莹 副主任医师营养科
三级甲等山东省立医院
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