坐月子期间一般是不能吃马齿苋的，容易给身体带来一些不适症状。
女性在生完孩子以后由于失血比较多会导致身体虚弱，在坐月子期间要多给身体补充营养、多卧床休息让身体快速恢复正常状态。马齿苋是一种野菜，性寒凉，可以起到清热解毒、凉血止血的作用，但女性在坐月子期间食用寒凉性质的食物不利于恶露排出，也容易引起肠胃不适，从而出现腹痛、腹泻等症状。如果腹泻的情况比较严重，会带走体内大量营养，甚至引起身体脱水，不利于调养身体，所以坐月子期间是不建议吃马齿苋的。
为了能够让身体快速恢复，饮食上要合理的增加营养，多吃蛋白质、维生素含量高的食物，而且不能是寒凉食物。
