大便带褐色果冻状黏液可能是饮食不当这一非病理性因素造成的，也可能是便秘、溃疡性结肠炎等病理性因素造成的。如果是非病理性因素，建议养成良好的生活习惯；如果是病理性因素，建议患者及时到医院检查，查明病因通过相关药物、手术等方式来治疗。
一、非病理性因素：
如果平时摄入动物血制品、菠菜、动物内脏等富含铁元素的食物过多，食物中的铁元素与硫化氢结合，从而出现大便带褐色、果冻状黏液。一般是不严重的，适当调整饮食结构，减少摄入富含铁元素的食物即可。
二、病理性因素：
1、便秘：摄入过多油腻的食物、缺乏运动、工作压力过大等因素容易引起便秘，如果患者出现便秘，会使大便变硬，容易对肠道黏膜形成刺激，甚至导致少量出血，从而出现大便带褐色果冻状黏液的情况。建议患者遵医嘱服用枸橼酸莫沙必利分散片、伊托必利片、六味安消胶囊等促进胃肠动力的药物进行治疗。
2、溃疡性结肠炎：该疾病可能是遗传、感染、饮食不当等因素引起的，如果患者结肠部位因为炎症而出现溃疡破损，可能会造成患处少量出血，排便时受损的黏膜会伴随大便一同排出，从而出现大便有褐色果冻状黏液的情况。患者可以遵医嘱服用泼尼松片、氢化可的松片等激素类药物来缓解身体不适，如果患者的症状比较严重，需要通过回肠肛管吻合术进行治疗。
建议患者及时到医院通过血常规、X线检查、结肠镜检查等检查来明确。患者应该清淡饮食，适量吃香蕉、菠菜等新鲜的水果蔬菜，避免摄入辛辣刺激性食物，比如火锅、烧烤等；适当增加体育锻炼，比如慢跑、快走等。
