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溃疡性结肠炎饮食注意什么

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王雪梅 主任医师内科

三级甲等北京大学人民医院

溃疡性结肠炎注意饮食清淡、多吃易消化的食物、多吃富含蛋白质的食物、补充维生素和矿物质等。具体分析如下:
1、饮食清淡:溃疡性结肠炎患者应该注意饮食清淡,避免吃辛辣、油腻、过酸、过甜等容易刺激肠道的食物,如辣椒、花椒、酸菜、醋等。
2、多吃易消化的食物:建议多食用易消化的食物,如米粥、软煮鸡蛋、面条、饺子等,避免吃坚硬、粗糙的食物。
3、多吃富含蛋白质的食物:溃疡性结肠炎患者应该多吃富含蛋白质的食物,如鱼、虾、瘦肉、豆腐等。
4、补充维生素和矿物质:患者需要补充维生素和矿物质,如维生素B、维生素C、铁、锌等,可以适量食用新鲜蔬菜、水果、瘦肉等。
患者还应该避免吃过多的食物,减少肠道负担,让肠道得到充分的休息。
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