脸色暗黄、浑身无力可能由多种原因引起，如贫血、肝功能异常、营养不良、不良生活习惯、慢性肾病。建议及时就医，根据原因治疗。
1.贫血：贫血是最常见的原因之一，由于血红蛋白含量降低，导致身体组织器官缺氧，出现脸色暗黄和全身无力。建议调整饮食，增加含铁和蛋白质丰富的食物摄入，如红肉、猪肝等；可遵医嘱服用补铁药物，如硫酸亚铁片、右旋糖酐铁分散片、琥珀酸亚铁片等。
2.肝功能异常：肝脏对于胆红素的代谢和解毒作用减弱，导致血液中胆红素水平升高，出现脸色暗黄。应避免饮酒和油腻食物，及时就医检查肝功能，并根据医嘱使用保肝药物，如水飞蓟宾胶囊、甘草酸二铵肠溶胶囊、复方甘草酸苷片等。
3.营养不良：不良的饮食习惯导致身体缺乏必要的维生素和矿物质，引起全身无力及脸色不佳。治疗方法是调整饮食结构，增加蔬菜、水果和全谷类食物的摄入。
4.不良生活习惯：长期的精神压力和睡眠不足会导致内分泌紊乱，影响身体机能，表现为脸色暗黄和全身无力。治疗方法包括学会缓解压力，进行适量的运动和娱乐活动，保持良好的心态；同时保证充足的睡眠时间，改善作息习惯。
5.慢性肾病：这类慢性疾病也可能导致脸色暗黄和全身无力。患者可遵医嘱服用黄葵胶囊、肾复康胶囊、阿魏酸哌嗪片等药物。
需注意的是，在没有明确具体原因前，不可擅自用药，以免耽误病情。
