闻康健康

夏天坐月子，如果身体较好可以不用穿袜子；如果身体较为虚弱，建议穿袜子。
坐月子通常是孕妇在产后，在一个月的时间进行休养，达到调养身体的目的。通常情况下，如果产妇在产后的身体素质较好，一般可以不用穿袜子，只要不着凉即可。但是如果产妇的身体素质较差，一般建议穿上袜子，可以避免着凉，导致生病，还可以增强免疫力，促进产妇身体健康。在坐月子期间，产妇的食物搭配既要营养全面、品种多样，又要避免过高的热量和脂肪摄入，要多吃蔬菜、水果等营养丰富的食物，可以促进身体恢复。