手腕经常痛可能是腕关节劳损、手腕扭伤、腱鞘炎、手腕腱鞘囊肿等原因导致的，患者可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式来改善症状。
1、腕关节劳损：如果患者长期搬运重东西或者保持一个姿势，可能会造成腕关节劳损，引起疼痛的症状。患者应该注意休息，可以通过按摩来缓解症状。
2、手腕扭伤：如果患者的手腕在工作或生活中不小心发生扭伤，可能会导致软组织受到损伤，引起疼痛、红肿等症状。患者可以先进行冷敷，然后再进行热敷来进行治疗。
3、滑膜炎：当手腕关节处的滑膜受到感染或刺激时，可能导致滑膜炎的发生，引起肿胀、疼痛等症状。患者应该遵医嘱使用对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠肠溶片等药物进行治疗。也可以通过超短波、微波疗法等物理方式进行治疗。
4、手腕腱鞘囊肿：本病是手腕部腱鞘内结缔组织黏液变性所形成的囊肿。患者可能会出现明显的肿块，如果压迫了周围神经，会引起局部疼痛。患者可以通过腱鞘囊肿切除术来切除病变的组织。手术后患者要注意保持伤口清洁干燥，以免发生感染。
患者在出现不适症状时应该及时到医院的急诊科、骨科等科室就诊。
