排卵期脸大一圈可能是体内激素水平发生变化、饮食不当、活动量少等原因引起，具体需要根据自身症状来选择治疗方案。具体分析如下：
1、体内激素水平发生变化：一般在排卵期女性体内激素水平会发生明显改变，随着激素改变可能会影响身体代谢，导致部分女性出现身体浮肿以及体重上升等症状，但是随着排卵结束体内的激素水平逐渐正常，浮肿也会自然缓解。
2、饮食不当：通常在排卵期间，女性的心情情绪会比较的敏感，容易出现情绪不稳定，也喜欢通过吃大量的食物来缓解，导致身体出现浮肿脸大，平时调节好个人情绪，要低脂低盐饮食。
3、活动量少：如果平时经常不做运动，喜欢长时间卧床休息，可能会导致摄入的热量不能被消耗，使脸部在排卵期大一圈，可以通过适当做一些运动锻炼，尽量不要长时间卧床休息，能够得到有效缓解。
