闻康健康

通常情况下，穿厚的衣服运动出汗能减肥，但不能穿太厚的衣服，以免造成严重失水，具体分析如下：
患者通过运动可促进人体的新陈代谢，有助于分解体内脂肪，在运动过程中消耗体内大量的糖分、蛋白质，可避免糖、蛋白质等物质转化成脂肪，防止大量脂肪堆积的情况。而运动过程中出汗可以将体内的垃圾废物排除，有助于减肥。因此，穿厚的衣服运动出汗能减肥，因为衣服不会阻碍因运动导致的体内脂肪燃烧，但不能选择过于厚重的衣服，以防散热不力，造成大量出汗，甚至因为严重失水造成昏迷意外。