体测完腰痛可能是运动量过大、肌肉劳损、腰间盘突出等因素导致的,建议患者及时就医诊治,可到医院做CT、X线、医生查体等相关检查,明确病因后采取针对性治疗。
1、运动量过大:如果在日常生活中缺乏运动,不擅长运动,因为体测时会测量长跑、短跑、仰卧起坐、引体向上等项目,运动量较大,缺少运动的同学可能会出现腰腿酸软的现象,部分人还可能会出现腰痛的情况。这一般是正常现象,休息一会儿便可恢复。
2、肌肉劳损:如果在体测前没有做热身活动,在体测时过于使劲,或姿势不当,可能会导致肌肉劳损,出现拉伤的情况,导致腰痛。建议及时就医,可以通过按摩、热敷等方法缓解不适。
3、腰间盘突出:如果患者患有腰间盘突出,在体测后可能会导致腰部受损,引起病情发作,出现腰痛、下肢放射性疼痛等不适症状。建议及时就医诊治,可以遵医嘱使用美洛昔康片、塞来昔布胶囊等药物治疗,消炎止痛。
此外,痛风性关节炎、肾盂肾炎也可能会导致腰痛,建议及时就医诊治。建议在日常生活中适当进行运动锻炼,增强体质,在体测时不要过于用力,应采取正确的运动姿势,避免体测时出现不适诊治。