一般情况下，手被扭伤不肿但里面痛，好几个月了可能是韧带拉伤、轻微骨折等原因导致的，需要根据实际情况进行相应处理。具体分析如下：
1.韧带拉伤：手被扭伤不肿但里面痛，好几个月了可能是韧带拉伤导致的，通常会引起局部血液循环障碍，或者皮肤温度明显升高，还可能伴有局部疼痛、活动受限、肌肉痉挛等症状，患者可以在医生的指导下服用跌打丸、活血止痛胶囊等药物进行治疗，通常能够促进身体恢复。
2.轻微骨折：手被扭伤不肿但里面痛，好几个月了可能是轻微骨折导致的，一般还会引起剧烈疼痛、手指活动受限等情况，建议患者前往医院，通过石膏固定、夹板固定法等方式进行治疗，有利于促进骨折愈合。
需要注意的是，患者身体不适时应及时前往医院进行治疗，同时注意休息，不要剧烈运动，有助于伤口恢复。
