一般情况下，穿背心睡觉，如果背心宽松、布料柔软，则可能不会影响胸部；如果背心紧绷、布料粗糙，则可能会影响胸部，具体内容如下：
血管在人体内承载着血液循环和输送营养的作用。只有全身血液保持正常循环，才能维持生理功能正常运作，一般情况下，穿背心睡觉，如果背心宽松、布料柔软，则通常不会对胸部造成不良影响，还能有效隔绝被褥上的尘螨、毛发等过敏原，起到保护皮肤、保暖等作用；如果背心紧绷、布料粗糙，则容易对胸部血管造成压迫，影响正常的血液循环和新陈代谢，可能会出现胸闷、心悸等不适症状，并且在睡觉时的体位变动中，粗糙的布料还会和胸部皮肤形成摩擦，容易造成皮损，增加细菌感染的风险，部分青春期的女性睡觉时穿过紧的背心，还容易影响乳房发育。
睡觉时应注意调整睡眠环境，保持睡眠环境安静、黑暗，能有效促进褪黑素分泌，改善睡眠。
