脸颊两边皮肤粗糙有鸡皮疙瘩一般是皮肤干燥、毛周角化症、维生素A缺乏、内分泌失调、过敏反应等原因所致。建议患者及时就医，谨遵医嘱对症治疗，缓解病情。
1、皮肤干燥：环境因素或护理不当导致皮肤缺水，使得皮肤变得粗糙，出现类似鸡皮疙瘩的症状，常表现为脸颊皮肤干燥、起皮，有小颗粒状凸起。建议加强皮肤保湿，使用温和的护肤品，如保湿乳液等。可选用含有透明质酸、甘油等成分的护肤品。
2、毛周角化症：遗传因素等引起的皮肤角质代谢异常，使得毛囊口角质堆积，形成鸡皮疙瘩样外观，常表现为脸颊两侧及上臂外侧等部位有小丘疹，颜色较深。可在医生指导下使用维A酸乳膏、水杨酸软膏等药物，帮助软化角质，改善症状。
3、维生素A缺乏：饮食不均衡等导致维生素A摄入不足，使得皮肤角质化异常，出现粗糙和鸡皮疙瘩，常表现为皮肤干燥、粗糙，夜盲等症状可能同时出现。可通过补充富含维生素A的食物，如胡萝卜、动物肝脏等，也可在医生指导下服用维生素A补充剂。
4、内分泌失调：生活不规律、压力大等因素导致内分泌紊乱，使得皮肤代谢异常，出现粗糙和鸡皮疙瘩，常表现为皮肤问题同时伴有情绪波动、月经不调等症状。需要调整生活方式，保持良好的作息和心态，必要时可在医生指导下进行内分泌调节治疗。
5、过敏反应：接触过敏原，如化妆品、花粉等，使得皮肤发生过敏，出现粗糙和鸡皮疙瘩，常表现为脸颊发红、瘙痒，有小丘疹等症状。应找出过敏原并避免接触，可在医生指导下使用抗过敏药物，如氯雷他定等，同时避免使用刺激性化妆品。
脸颊两边皮肤粗糙有鸡皮疙瘩应及时就医，并在医生的专业指导下保持充足的睡眠，调整饮食结构，辅以一定的运动，加速身体的恢复。
