早上醒来浑身乏力发酸，感觉好累可能是过度劳累、睡眠不足等非病理性因素导致的，也可能是病毒性感冒、低钾血症、贫血、急性心力衰竭等病理性因素导致的，需要根据具体情况进行针对性治疗。
一、非病理性因素
1.过度劳累：如果患者平时从事高强度的体力工作，可能在白天过度劳累，造成体内的乳酸堆积，早上睡醒后可能会出现全身酸痛、无力等症状，此时建议患者适当进行按摩或热敷，以缓解症状。
2.睡眠不足：如果患者平时有熬夜的习惯，可能会导致睡眠不足，造成身体没有得到足够的休息，肌肉不能完全放松，即使睡醒了也可能会导致浑身无力、疲惫。建议患者及时休息，保持良好的作息，保证充足的睡眠。
二、病理性因素
1.病毒性感冒：免疫力低下可能会导致病毒入侵，造成病毒性感冒，可能会导致人体出现免疫反应，从而引起炎性因子产生，出现浑身酸痛、乏力的情况，还伴有鼻塞、咳嗽、流涕等症状。此时患者可以遵医嘱口服连花清瘟胶囊、磷酸奥司他韦胶囊等抗病毒药物进行治疗，以改善症状。
2.低钾血症：钾摄入不足或长期进行胰岛素治疗可能会导致低钾血症，引起肌无力，可能会出现乏力、肌肉酸痛等症状，严重时会引起呼吸困难，建议患者及时就医，可以遵医嘱口服氯化钾颗粒或静脉注射氯化钾葡萄糖注射液进行治疗，以补钠。
3.贫血：长期营养不良可能会造成贫血，出现头晕、乏力等症状，而早上醒来可能会造成体位快速变化，容易加重贫血症状，造成浑身乏力、酸痛，并且感觉疲惫。此时患者可以遵医嘱口服环磷酰胺片、硫酸亚铁片等补铁的药物进行治疗，同时补充营养。
4.急性心力衰竭：如果患有心脏疾病，如心肌病、冠状动脉粥样硬化等，可能会导致心功能不全，造成心力衰竭，此时可能会出现乏力的症状，还会伴有胸痛、气促等情况。此时建议患者及时就医，可以遵医嘱使用呋塞米注射液、硝酸甘油片等药物进行治疗，以营养心肌。
另外，如果患者长期出现上述症状，应及时到医院就诊，进行血常规、CT等检查，同时保持健康的生活习惯。
