热痱子一般指痱子。痱子是由于在高温闷热环境下，大量的汗液不易蒸发，导致汗腺导管堵塞、汗液潴留后内压增高而发生破裂，外溢的汗液渗入并刺激周围组织而引起的表浅炎症反应。常见症状为皮肤出现针头大小的红色丘疹或丘疱疹，伴有瘙痒、刺痛等不适感。小孩起痱子快速去掉的方法有保持凉爽、清洁皮肤、穿着透气衣物、使用药物、中医外治等。若痱子症状严重或持续不愈，应及时就医，遵医嘱处理。
1.保持凉爽：将小孩置于凉爽通风的环境中，减少出汗。适用于所有起痱子的小孩，是预防和缓解痱子的基础措施。但要注意避免温度过低，导致小孩着凉。
2.清洁皮肤：每天用温水给小孩洗澡，轻轻洗净汗液和污垢。有助于保持皮肤清洁，减轻痱子症状。但洗澡时不要使用刺激性的洗浴产品，以免加重皮肤不适。
3.穿着透气衣物：选择宽松、透气的棉质衣物，便于汗液蒸发。尤其在夏季，透气的衣物能减少痱子的发生和加重。但要注意根据气温及时增减衣物，避免小孩过热或过冷。
4.使用药物：可以外用炉甘石洗剂，具有收敛、止痒的作用；痱子粉能吸收汗液，保持皮肤干爽；薄荷脑软膏能清凉止痒。但使用时要避免药物进入小孩的眼睛、口鼻等部位。
5.中医外治：用金银花水擦拭痱子部位，有清热解毒的作用。适用于症状较轻的痱子。但如果小孩皮肤有破损，应避免使用。
在日常生活中，要注意给小孩多喝水，补充水分。合理安排小孩的活动时间，避免在炎热时段外出。保持室内适宜的温度和湿度。
