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菠萝发酵了能吃吗

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荣莹 副主任医师营养科

三级甲等山东省立医院

菠萝发酵了,如果是刚发酵的可以吃,如果发酵时间比较长,则不可以吃。具体分析如下:
菠萝含有胡萝卜素、膳食纤维、铁、镁、钾等营养物质。菠萝发酵了,如果是刚发酵的可以吃,不影响身体健康,还有美容润肤、生津止渴、开胃消食等作用;如果菠萝的发酵时间比较长,可能逐渐变质,或是含有细菌、寄生虫等病原体,患者吃了可能会出现腹痛、腹泻、恶心等症状,甚至诱发食物中毒,所以通常不可以吃。
需注意,菠萝发酵后可能含有大量乙醇,所以脾胃虚弱、对菠萝过敏的人群不宜吃。
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