中小学生吃鸡蛋、核桃等食物以及补脑丸、安神补脑液等药物,可以补脑增强记忆力。
一、食物
1.鸡蛋:鸡蛋中富含蛋白质、脂肪、维生素、矿物质等营养元素,还含有多种人体所需的氨基酸,能够有效地补充身体所需营养,促进组织发育。其中还含有较为丰富的卵磷脂,能够营养神经,促进大脑发育。
2.核桃:核桃是一种营养丰富的坚果,其中含有丰富的蛋白质、维生素、不饱和脂肪酸、氨基酸、微量元素等。长期适量地吃核桃,有助于补充身体营养,促进组织发育,其中含有氨基酸以及微量元素,还能营养脑部,增强免疫力。
二、药物
1.补脑丸:该药物是一种中成药物,是由当归、枸杞子、酸枣仁、柏子仁、益智仁等药材组成,具有滋补精血、安神镇惊等功效。在医生指导下使用起到安神补脑、增强记忆力的效果。
2.安神补脑液:该药物是一种中成药物,主要由鹿茸、淫羊藿、制何首乌、干姜、大枣、甘草等药物组成,具有生精补髓、益气养血、强脑安神等功效。该药物遵医嘱使用后,可以舒缓神经,对于记忆力衰退有较好的效果。
除此之外,还可以多吃海鱼以及葡萄糖酸锌口服溶液,通常也能起到一定的效果。