拉完肚子通常是指腹泻后。腹泻后可能可以吃面食,也有可能不可以吃面食,应根据病情严重程度进行分析。
腹泻通常是指每日排便超过3次、排粪量超过200克/天,粪便质地稀薄,含水量>85%,并且大便不成形。如果患者只是轻微腹泻,没有伴随恶心、呕吐、腹痛、食欲不振等症状,通常可以适量吃面食,可以为人体补充能量,并且容易消化,不会增加胃肠道负担,对于病情恢复有帮助。
但是,如果患者的腹泻症状比较严重,腹泻持续时间长,还伴随发热、腹痛、食欲不振、呕吐等症状,则可能不可以吃面食。患者吃了面食以后,可能会导致胃肠道蠕动加快,不仅无法补充营养,还有可能加重腹泻的症状,不利于身体恢复。
因此,建议患者在腹泻的时候要保持饮食清淡,可以适量吃小米粥、蔬菜粥、面汤等流质或者半流质食物,尽量不要吃麻辣火锅、辣子鸡、肥肉、雪糕等食物,避免刺激胃肠道,加重不适症状。
腹泻通常与急性胃肠炎、肠易激综合征、食物中毒、细菌性痢疾等因素有关,患者应尽早去医院进行检查,及时明确引起腹泻的病因,积极进行对症治疗,避免耽误病情,延误治疗时机。