每日敲打胆经的益处通常包括缓解疲劳、促进气血循环、改善睡眠质量、避免经络堵塞、促进消化等，需要及时就医进行治疗。
1、缓解疲劳：胆经位于人体的头部，在耳垂的后下方，由耳尖经过耳朵后方，再到达头部的前面，主要可以起到缓解疲劳的作用。
2、促进气血循环：胆经是人体十二经脉中的一个，其上分布着众多的穴位，例如风池穴、窍阴穴和环跳穴等。敲击胆经可以有效地促进气血的流动，这对于维护身体的健康状况是非常有益的。
3、改善睡眠质量：敲胆经可以促进胆汁的分泌，在一定程度上还可以改善睡眠质量，如果患者存在失眠的情况，可以通过敲胆经的方式进行改善。
4、避免经络堵塞：在传统中医的观点中，经络被视为人体的关键连接路径。当经络出现淤塞时，可能会引发身体的不适，但适度敲打胆经可以有效避免经络的堵塞。
5、促进消化：肝胆负责消化过程，当胆经出现淤塞时，可能会对正常的消化功能产生不良影响。因此在日常工作中应该经常敲打胆经，使其通畅。每日适度敲击胆经，可以有效地刺激胆经上的特定穴位，从而有助于预防消化系统的不良反应。
除了前面提到的益处，该方法还有助于预防肝胆相关的疾病、加速肝胆疾病的康复过程以及调整身体的免疫系统。在敲打胆经的时候，必须严格控制时间和力道，避免盲目操作，否则可能会对身体健康造成不良影响。
