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水煮瓜子会不会上火

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陈秀杉 副主任医师中医学

三级甲等山东大学齐鲁医院

吃水煮瓜子会不会上火,一般需要根据吃的量来判断,如果少量吃水煮瓜子,通常不会上火;如果大量吃水煮瓜子,可能会上火。具体情况分析如下:
1.少量吃水煮瓜子:水煮瓜子中含有丰富的维生素、蛋白质、铁、锌、钾、镁等营养元素,有润肠通便、补充能量、提高记忆力等好处,少量吃水煮瓜子,一般是不会上火的。
2.大量吃水煮瓜子:水煮瓜子的热量较高,如果大量吃水煮瓜子,水煮瓜子与舌头反复摩擦,食用者可能会出现舌尖肿痛、起血泡、口干、舌苔增厚、喉咙疼痛等上火的现象。如果上火,患者一般可以在医生的指导下使用牛黄清心丸、天王补心丹、牛黄清肺片等药物来治疗。
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