左肩膀肌肉抖动，可能是过度劳累、缺钙、肩周炎等因素导致的，具体分析如下：
1、过度劳累：如果日常经常扛重物、提重物，导致肩膀过度受累，诱发肌肉痉挛，出现颤抖、僵硬等情况。建议日常多休息，适当热敷、按摩来缓解不适。
2、缺钙：如果有挑食、偏食等行为，钙元素摄入不足，导致肌张力增高，引起肌肉颤动的情况。建议日常注意补钙，多吃牛奶、牛肉等含钙丰富的食物，也可以遵医嘱服用五维葡钙口服溶液、葡萄糖酸钙片等补钙剂缓解。
3、肩周炎：该病是肩关节周围软组织不明原因自限性无菌性炎症，多表现为肩关节疼痛和活动受限等情况，如果肌肉受到感染，还可能会引起肌肉抖动。建议及时就医，可以遵医嘱使用美洛昔康片、布洛芬片等药物治疗。
除上述原因之外，还可能是其他因素导致的，如颈椎病、腕管综合征、癫痫肌群发作等，建议及时采取治疗。
