退烧一般指退热。湿毛巾敷额头通常可以辅助退热。
额头上的肌肤面积相对较小，湿毛巾热敷一般不会有太大的作用。如果体温没有高于38.5℃，可以用温热的毛巾擦拭身体，也可以用20%的酒精擦拭腹股沟、腋窝等部位，这些都有助于退热，这段时间要多喝水，多休息。
当患者出现高热，体温高于38.5℃时，不能直接用这个办法退热，可以在医生的指导下，应用布洛芬颗粒、阿司匹林片、对乙酰氨基酚口服溶液等退热的药物，配合用药退热。
在发热的时候要吃一些清淡的食物，保持房间的通风，同时要注意穿衣，避免过多的衣物，以免影响体内的散热。
