延长睡眠时间的药物有多种，包括枣仁安神胶囊、养血安神片、柏子养心丸、安神补脑颗粒、乌灵胶囊等中成药，以及龙骨、灵芝、朱砂、龙胆草、酸枣仁等中药。
一、中成药
1、枣仁安神胶囊：属于养心安神剂，具有养心益肝、安神敛汗的功效，适用于治疗心血不足所引起的失眠、健忘等症状。
2、养血安神片：具有养血安神的功效，适用于治疗阴血不足所引起的失眠多梦、心悸不宁等病症。
3、柏子养心丸：能够安神助眠，具有补气、养血、安神的功效，适用于治疗心气虚寒、心悸易惊等症状。
4、安神补脑颗粒：同样具有安神助眠的作用，可以改善睡眠质量。
5、乌灵胶囊：也有安神助眠的效果，对改善失眠等症状有帮助。
二、中药
1、龙骨：具有镇惊安神、平肝潜阳的功效，适用于治疗心神不宁、失眠心悸等症状。
2、灵芝：具有补气安神的功效，适用于治疗心神不宁所引起的失眠、惊悸等症状。
3、朱砂：可用于安神助眠，治疗心神不宁、心悸、失眠等症状。
4、龙胆草：有清热燥湿、泻肝胆火的作用，对改善睡眠也有一定的帮助。
5、酸枣仁：酸枣仁具有养心补肝、宁心安神、敛汗、生津的功效，可以帮助改善睡眠。
以上药物在使用前应遵循医生的建议，因为不同的药物可能具有不同的副作用和相互作用。同时，改善睡眠质量的最佳方法通常包括调整生活方式，如保持规律的睡眠时间、避免刺激性物质的摄入、进行适当的运动等。
