腹部两侧疼、腰部两侧酸可能是过度运动、肾小球肾炎、输尿管结石等原因导致的，建议对症治疗。具体分析如下：
1.过度运动：如果突然之间做过多的仰卧起坐，可能会造成腹部、腰部肌肉受损，从而导致腹部两侧疼、腰部两侧酸，建议注意休息，并适当进行热敷、按摩，有助于缓解不适。
2.肾小球肾炎：肾小球肾炎是因受到感染所致，可能会出现腹痛、腰酸等症状，因此可能会导致腹部两侧疼痛、腰部两侧发酸，建议按医嘱使用复方环磷酰胺片、硫唑嘌呤片、氢氯噻嗪片等药物进行治疗。
3.输尿管结石：输尿管结石属于比较常见的疾病，如果结石体积偏大，可能会导致腹部两侧疼、腰部两侧酸，一般可以通过经皮肾镜输尿管结石激光碎石术、输尿管切开取石术等手术进行治疗。
