关元穴属任脉，具有培补元气、通利小便的功效。不能随便按摩关元穴是因为可能引起局部损害、加重病情、干扰诊断等情况。
1、局部损害：
如果不是由专业人员来按摩关元穴，过度用力或手法不恰当，可能会导致局部皮肤红肿、疼痛，甚至出现软组织损伤，导致皮下出血。
2、加重病情：
如果是患有急性炎症或感染的患者，没有在医生指导下，想要通过按摩关元穴来缓解病情，此时可能不仅达不到理想的改善效果，还容易延误治疗时机，从而加重病情，不利于身体健康。
3、干扰诊断：
如果在未确诊病因的情况下盲目进行穴位按摩，可能会掩盖本身出现的不适症状，影响医生对病情的诊断，从而导致疾病得不到及时的治疗。
日常生活中，要注意合理饮食，饮食要以清淡为主，避免食用辛辣、油腻的食物，比如麻辣鸡、烧烤、汉堡等。如果出现不适，要及时前往正规医院就诊。需要注意的是，按摩穴位需要由专业人士操作，不可以自行操作。
