孕晚期腰痛不一定是快要生的预兆，快要生的预兆通常包括见红、规律宫缩、破水等。孕晚期腰痛还可能是胎儿增大压迫、腰肌劳损、腰椎间盘突出症、肾盂肾炎、耻骨联合分离等原因所致。建议及时就医，遵医嘱处理。
1.胎儿增大压迫：随着胎儿的生长，对孕妇的腰部产生压迫，引起腰痛，还可能伴有下肢水肿等情况。一般无需特殊处理，注意休息，避免久站或久坐。
2.腰肌劳损：孕期腰部负担加重，导致腰肌劳损，出现腰痛，还可能在劳累后加重。要注意休息，避免腰部过度用力。疼痛明显时可热敷腰部，通常无需用药。
3.腰椎间盘突出症：孕期激素变化，腰部韧带松弛，加上腰椎间盘压力增大，可能诱发腰椎间盘突出，导致腰痛，还可能伴有下肢放射性疼痛等症状。症状较轻时可通过卧床休息缓解，必要时可在医生指导下佩戴腰围保护腰部。
4.肾盂肾炎：孕期尿路感染，引发肾盂肾炎，导致腰痛，还可能伴有发热、尿频、尿急等症状。需要在医生的指导下使用抗生素类药物进行抗感染治疗，如阿莫西林胶囊、头孢呋辛酯片等。
5.耻骨联合分离：孕晚期激素影响，耻骨联合处的韧带松弛，导致耻骨联合分离，引起腰痛，还可能伴有行走困难等症状。症状较轻时可通过卧床休息、使用骨盆带等方法缓解，严重时可能需要进行手术治疗。
孕晚期出现腰痛时，孕妇要注意保持正确的姿势，避免弯腰、提重物等动作。选择舒适的床垫和鞋子。可以适当进行一些轻柔的伸展运动，但要避免剧烈运动。注意腰部保暖，避免着凉。饮食上要均衡营养，保证充足的钙摄入。定期进行产前检查，密切关注自身和胎儿的情况。
