男性腰痛、尿多可能是受凉、剧烈运动、尿道炎、前列腺炎、肾小球肾炎等原因引起的，要及时前往正规医院完善相关检查，便于明确病因。
1、受凉：如果男性平时不注意保暖，可能导致腰部受凉，引起肌肉痉挛，出现腰痛，严重时可能有尿频的现象。一般不需要进行特殊治疗，适当休息即可逐渐缓解，平时要注意保暖。
2、剧烈运动：如果男性短时间内进行了大量的剧烈运动，会导致乳酸堆积在腰部引起腰痛，并且此时血液循环的速度加快，会引起尿多。可以通过热敷、按摩等方式帮助乳酸代谢，平时尽量避免进行剧烈运动。
3、尿道炎：如果男性不注意个人卫生，病原微生物可能侵入尿道，刺激尿道黏膜，诱发尿道炎，继而出现腰痛、尿频、尿多等症状。可以在医生指导下使用阿奇霉素颗粒、头孢克肟颗粒、阿莫西林颗粒等药物来减轻炎症。
4、前列腺炎：久坐、酗酒等因素可能导致前列腺炎，由于局部炎症刺激，会引起寒战、乏力、尿多、腰痛等症状。可以在医生指导下使用盐酸多西环素片、氨苄西林胶囊、塞来昔布胶囊等药物来抗菌、消炎。
5、肾小球肾炎：感染、外伤等因素可能导致男性患上肾小球肾炎，使肾小管功能受损，出现尿多的情况，并伴有疲乏、发热、腰痛等不适。可以遵医嘱使用他克莫司胶囊、环孢素胶囊、青霉素V钾片等药物减轻炎症。
日常生活中，要注意合理饮食，饮食以清淡为主，避免食用辛辣、油腻的食物，比如辣子鸡、汉堡、炸鸡等。
