通常情况下，吃点常温的水果就嘴巴冒凉气可能是体质虚寒、感觉敏感、脾胃虚寒等因素所致，可以通过日常调整和药物治疗来改善。
1、体质虚寒：对于本身体质比较虚寒的人群，在吃了常温的水果之后也不排除会造成有寒气入侵的状态，所以会造成嘴巴冒凉气。可以通过日常锻炼、汗蒸等方法来改善。
2、感觉敏感：每个人体质都是不一样的，有一部分的人群对冷刺激是非常敏感的，在吃了一点水果之后，就有可能会有冒凉气的感觉，这和体质有关，所以不需要做治疗。
3、脾胃虚寒：脾胃虚寒的人群在过量吃水果的情况下，也可能会导致脾胃虚寒的症状加重，从而导致了冒凉气。可以遵医嘱通过附子理中丸、小建中颗粒、黄芪建中丸等药物治疗。
