人流后一般可以适量饮用常温的矿泉水，但需要谨慎。
人流手术会对女性身体造成一定程度的损伤，术后身体较为虚弱，子宫内膜也需要时间恢复。常温的矿泉水一般不会对身体产生强烈刺激，适量饮用能够补充身体因手术失血而流失的水分，有助于维持身体的正常代谢功能。然而，由于人流后女性的胃肠道功能可能会受到一定影响，相对较为敏感，过量饮用常温矿泉水可能会导致胃肠道不适，如腹胀、腹痛、腹泻等症状。而且，如果矿泉水的质量不佳，含有较多杂质或微生物，也可能增加胃肠道感染的风险，进而影响身体恢复。
在人流后的恢复期间，除了适量饮用常温矿泉水外，还应注重营养摄入，多食用富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、新鲜蔬菜水果等，以促进身体恢复。注意休息，保证充足的睡眠，避免过度劳累和剧烈运动。同时，要注意个人卫生，保持外阴清洁，术后一个月内禁止性生活和盆浴，以防止感染。如果在饮用常温矿泉水后出现不适症状，如腹痛、发热、阴道流血量增多或持续时间过长等异常情况，应及时就医，遵循医生的建议进行相应的检查和治疗，以确保身体能够顺利康复。
